Nadine Stair(86세)

만일 내가 다시 태어난다면 더 많은 잘못도 해보고, 여유를 가지고 느긋하게 살고 싶다.

이번 여행에서보다 더 바보처럼 살고 싶다. 심각하게 생각하는 일은 줄이고 기회를 더 많이 만들어 여행도 많이 다니고 등산도 많이 하고 더 많은 강을 찾아다니고 싶다.

콩은 적게 먹고 아이스크림을 많이 먹겠다. 아마도 실제로 힘든 상황은 많이 생기겠지만 머릿속에서 미리 생각하는 힘든 일은 줄어들 것이다.

아시는 것처럼 난 매일 매순간 감수성 있고 합리적이었던 사람이다.

아, 나의 화려했던 순간들은 사라졌구나. 그 순간이 다시 돌아온다면 더 많은 시간들이 있었으면 좋겠다.

사실 나는 아무 일도 하지 않으련다. 매일 여러 해 앞을 걱정하며 살지 않고 순간순간을 충실히 살고 싶다.

나는 온도계, 보온병, 비옷, 낙하산 없이는 아무데도 가지 않는 사람이었다. 다시 기회가 온다면 그 보다 훨씬 가벼운 차림으로 여행을 하겠다.

만일 내가 다시 태어난다면 이른 봄부터 늦가을까지 맨발로 살고 싶다.

더 많이 춤추러 가고 더 많이 회전목마도 타고 데이지 꽃도 더 많이 꺾어보겠다.

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진정한 결단을 내린다는 것은 어떤 결과를 도출하기로 결정을 내려서 다른 선택의 가능성을 잘라버린다는 뜻이다.
- 앤서니 라빈스

운명을 만드는 것은 환경이나 사건이 아니라, 그 환경이나 사건이 나에게 무엇을 의미하는 지에 대한 자신의 믿음이다.
- 앤서니 라빈스

경험이란 우리에게 발생한 일을 가리키는 말이 아니라, 우리에게 발생한 일에 대해 우리가 한 행동을 가리키는 말이다.
- 올더스 헉슬리

사람은 경험에 비례해서가 아니라 경험을 수용할 수 있는 능력에 비례해서 현명해진다.
- 조지 버나드 쇼

장기적으로 변화를 성공시키기 위해서는…. 일단 변화가 일어나면 그것을 다시 강화시켜야 하고, 그 다음에도 계속해서 신경 시스템을 조건화시켜야 하는 것이다.
- 앤서니 라빈스

장기적이며 효과적인 변화를 위해 가져야할 세 가지 구체적인 믿음
- ‘반드시 바뀌어야만 한다’는 신념이다
- ‘반드시 내가 그것을 바꾸겠다’는 신념을 가져야 한다.
- ‘내가 변화시킬 수 있다’는 믿음을 가져야 한다.
- 앤서니 라빈스


우리는 아는 것은 너무 많은데, 느끼는 것은 너무 적다. 정말로 우리는 행복한 삶에서 솟아나오는 창의적인 감정에 대해 느끼는 것이 너무 적다.
- 버트란드 러셀

지금 이 순간 당신이 느끼고 있는 감정이 하나의 선물이자 지침서이고, 당신을 도와주는 시스템이며, 행동을 취하라는 신호라는 점을 깨닫도록 하라. 감정을 억제하여 자신의 삶에서 몰아내려고 하거나 감정이 마구 커져서 삶 전체를 집어 삼키도록 내버려두는 것은, 인생의 귀한 자산 하나를 망쳐버리는 짓이다.
- 앤서니 라빈스

나는 인생에서 행복하기 위해 성취한 것이 아니라 행복하게 성취했고, 이것이 내 인생에 끼친 영향은 말할 수 없을 만큼 컸다. 나는 추진력을 절대 잃지 않았다. 반대로 기분이 너무 좋아서 더 하고 싶어졌다!
- 앤서니 라빈스

우리는 대부분 기분이 나빠지는 방법은 수없이 많이 가지고 있지만 이에 반해 정말로 기분이 좋아지는 방법은 몇 가지 되지 않는다.
- 앤서니 라빈스

이길 수 있도록 게임규칙을 정하라 - 앤서니 라빈스

Leaders are readers

사람은 사는 걸 준비하기 위해서가 아니라 살기 위해서 태어난 것이다.
- 보리스 파스테르나크