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백해무익한 담배

하지만 좋은점이 딱 하나 있다고 해서 정신과 의사들이 상담하러 오는 분들에게 담배 필것을 권하기까지 한다고 하네요.
하지만 이미 담배를 피우고 있는 분들은 뇌에 내성이 생겨서 모르고 있다는군요.

기억력 상실....

담배를 처음 피울때 생기는 띵한 현상...바로 그 현상이라나...


담배를 피우면 살을 뺄 수 있다?..그건 대단히 잘못된 상식입니다.

담배 끊으면 살찌는 일시적인 금단 증상 때문에 그 반대의 효과, 즉 담배 피우면 살 빠질 거라는 기대를 할 수도 있다. 그러나 그건 아니다. 담배 끊으면, 몸 상태가 좋아지고 혀의 미각이 되살아나서 식욕이 증가하고 그래서 살이 찌는 건 사실. 그러나 금단 증상을 잘 넘기면 더 이상 찌지 않는다.
담배 피우면 살 빠진다? 니코틴이 타액에 용해되어 위 점막을 건드리면 위액이 잘 분비되지 않으므로, 식욕이 떨어질 수도 있다. 그러나 그건 동시에 몸이 상해가고 있다는 증거. 담배 자체에 다이어트 효험이 있는 게 아니라, 몸이 상하면서 입맛이 없어지는 것이니, 담배로 다이어트하겠다는 생각, 절대 하지 말았으면. 금연하면서 운동하는 게 최고.