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young--s2019.03.06 14:22

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◗황진이의 편지◖


大提學을 지낸 蘇世讓과
한달간 동숙하고 헤어진 뒤

황진이가
유일하게 사랑했던 남자
소세양을 그리며 애타는 마음을
글로 적어서 몸종 동선이를 시켜 한양에 있는 소세양에게 전했다는 황진이의 편지다

살면서 평생 잊지 못할
소중한 사랑을 누구나
간직하고 싶을 것이다.

시대를 뛰어 넘어
애절한 사랑의 흔적이
묻어 있는 글을
여기 옮겨 본다.

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◖夜思何 黃眞伊◗
(야사하 황진이)

蕭寥月夜思何事
(소요월야사하사)
소슬한 달밤이면 그대
무슨 생각 하오신지요

寢宵轉輾夢似樣
(침소전전몽사양)
뒤척이며 잠못드는 밤
꿈인듯 생시인듯

問君有時錄忘言
(문군유시록망언)
님이시여 때로는
제가 드린 말도
적어 보시는지요.

此世緣分果信良
(차세연분과신량)
이승에서 맺은 인연
밎어도 좋을지요

悠悠憶君疑未盡
(유유억군의미진)
멀리 계신 그대 향한 그리움 끝없어도 모자란듯

日日念我幾許量
(일일염아기허량)
하루하루 이몸을
그리워는 하시나요

忙中要顧煩或喜
(망중요고번혹희)
바쁜 중 돌이켜 새각함은 괴로움일까 즐거움일까

喧喧如雀情如常
(훤훤여작정여상)
참새처럼 지저귀어도
제게 향한 情은 여전하신지요

 

이선희 - 알고싶어요

夜思何(야사하) - 황진이

https://youtu.be/wZTY71vVEps

 

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►건강정보

꼭 알아둬야 할 상식
과학적으로 입증된
1분30초법

밤에 일어나서
화장실에 가야 할 때
매우 중요한 경고입니다 ...
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"갑작스럽게 깨어서"
정상적인 생리적 요구를
만들기 위해 과학적으로
입증 된 "1 분 30 초법" 에
주의를기울여야합니다.

 


누군가가
"건강 상태가 좋았는데
밤에 아무이유없이 갑자기 사망했다고 들었을 것입니다".

가장 가능성있는 이유는
그 사람이 잠에서 깨어나
화장실에 가기위해 서둘러 침대에서 일어 났을 때 바로
지금 뇌가 더 쉬어야한다는 것입니다. 그로인해 뇌졸중이 일어납니다...
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이 경우,
"일회 반칙"을
배우는 것이 좋습니다.
"할 수있는 법"은 잠에서
깨어 났을 때 화장실에
가려면 먼저

"깨어 난 후 30초 동안
그대로 누워"있어야하며

"30 초 더 침대에 앉아,
다리를 조용히 내리고 있다가"

"30 초"후에
화장실에 가야합니다.

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이러한 단계를 거치면
나이에 관계없이 갑작스런 뇌졸중에서 생존 할 수있는
기회가 커집니다 ...

모든 가족 및
친구들과 공유하십시오.
정보를 공유하는 많은 사람들의 목숨을 구할 수 있다는 것을 기억하십시오.

"예방은 치유보다
낫다."고 합니다
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*딱 한마디
총고를 드리자면
화장실을 나오실 때
다시 수면을 하시던 일상을 준비하시던.
따뜻한 물한 모금을 드시면 질병도 예방하고
건강에도 좋습니다.

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