여름철, 높은 열기와 습기는 우리의 몸 기능를 저하 시킨다. 또한 열대야로 인해
불면증을 부르고 ,
이는 다시 낮의 무기력증을 유발하기에 이른다. 잠못 이루는 밤.
달콤한 숙면을 원하는 당신을 위해 5 분의 스트레칭으로 발 쭉 뻗고 잘 수 있는 건강 수면법을
배우시고 여러분의 여름철의 건강에 매진 합시다...
인생사의 글들~!
작년 연말에 시내 곳곳에 산재된 크리스마스 을 맞아 휘황찬란하게 만들어진 불빛을 촬영한 것들을 모아 보내온 사진들 ~~
어머니
날씨가 마니마니 춥네요.
날씨가 매우 더우니 건강에 유의하시길...
이젠..
열대야를 잊게 하는 수면 마사지
혈액순환을 좋게하는 발 지압..
5회 동문님게
정해진 때
test
40대의 죽음~~~
5회 아그들아~~~~~~
금산 남초등학교 23회 동창들아~~~~~
금산남초등학교 23회 모임 성공리에 마쳤습니다.
오천 명천 청석 홍연 금장 윤성이 친구들 다 모여라
말 한 마 디
사진
추운날씨
어라~~~ ? 후배들 글이 하나씩 보이네?