건강하고 행복한 삶을 살려면 어떻게 해야 할까여~
그건, 너무도 간단합니다. 우리몸의 70퍼센트를 차지하고 있는 물을
깨끗하게 하면 되는 것입니다.
물은 끊임없이 순환해야 합니다..
혈액의 흐름이 막히는 것은 왜일까여~
그것은 감정의 흐름이 막히기 때문입니다. 즐겁게, 가슴뛰게 살아가면
몸도 좋아지고 고민하고 슬픔에 잠기면 몸도 아픕니다.
감정이 활기차게 흐를때 우리 마음은 행복으로 가득차고 몸도 건강해집니다..
탁하지 않고, 고이지 않고,, 흘러야 합니다............`````
하루에 일곱잔 정도 물을 마시면 좋답니다..
pet병 1.8리터 한병정도 양이라네여~~
그건, 너무도 간단합니다. 우리몸의 70퍼센트를 차지하고 있는 물을
깨끗하게 하면 되는 것입니다.
물은 끊임없이 순환해야 합니다..
혈액의 흐름이 막히는 것은 왜일까여~
그것은 감정의 흐름이 막히기 때문입니다. 즐겁게, 가슴뛰게 살아가면
몸도 좋아지고 고민하고 슬픔에 잠기면 몸도 아픕니다.
감정이 활기차게 흐를때 우리 마음은 행복으로 가득차고 몸도 건강해집니다..
탁하지 않고, 고이지 않고,, 흘러야 합니다............`````
하루에 일곱잔 정도 물을 마시면 좋답니다..
pet병 1.8리터 한병정도 양이라네여~~
까페에 오니까 참 좋~다
친구에게 문자메세지 넣었더니 너 아니었으면
오늘이 시월의 마지막 날인줄도 모르고 지나갔
을거라고 친구가 최고야 하는말을 하더구나.
고~마~워 라고.....
매년 이맘때가 되면은 가슴이 설레인다 왠지...
나는 왠지 시월의 마지막 날을 꼭 기억한다
그렇다고 무슨 사연이 있는것도 아닌데 왜일
까 생각해 봤는데 내가 가을을 많이 타는것
같애.
가을을 무지 좋아 하기도 하고 가을이 깊어갈
수록 내 마음도 따라서 깊은 생각에 잠겨본다.
우리 친구도 이 좋은 계절을 잘 보내고 따라서
마음의 기쁨도 함께하길 바랄께??? [01][01][01]