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한주를 시작하는 월요일이네요.
날씨가 매우 흐릿...
학창시절때 마니 들었던 음악이라
갑자기 그시절이 그리워지네요.
ㆍ 신평(新平) : 옛날 난리가 났을 때 마을 앞 해안에 큰 암석의 동굴이 있어 주민들이 무사히 피하였으므로 平山岩(평산암)이라 부르다가 마을의 평안(平安)을 비는 뜻으로 신평(新平)이라 개칭하여 현재에 이르고 있다.
2006.05.22 11:42
Mozart 음악모음//젊게사는 비법//행복한 부부생활을 위한 묘약
조회 수 1402 추천 수 0 댓글 8
한주를 시작하는 월요일이네요.
날씨가 매우 흐릿...
학창시절때 마니 들었던 음악이라
갑자기 그시절이 그리워지네요.
비가오면 그리움이!
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5월21일은 부부의 날이였죠
21일---둘이 하나가 되는걸 의미
향우님들 짧은인생 언제나 행복한 삶 되시길...
** 행복한 부부생활을 위한 묘약 **
모든 사물에는 법칙이 있듯 부부가 살아가는 일에도
법칙이 없을 수 없다.
행복한 부부 생활을 위해 이런 법칙을 따라 볼 일이다.
1. 산울림의 법칙
한 소년이 엄마 품에 안겨 울먹거리며 말했다.
"엄마, 산이 날 보고 자꾸 바보라 그래요."
이야기를 들은 엄마가 물었다.
"너가 뭐라고 했는데?" 아이가 대답했다.
"야, 이 바보야!" 순간 엄마가 빙그레 웃으며
아이에게 말했다. 그러면 내일은 산에 가서
"‘야, 이 천재야!!!’하고 외쳐보렴"
그러자 정말로 산이 소리쳐 주었다.
"야, 이 천재야!!!"
대접받고자 하는대로 대접하는 것이야말로
부부의 황금율이라 할 수 있다.
2. 실과 바늘의 법칙
부부란 실과 바늘의 악장이라 할 수 있다.
바늘이 너무 빨리 가면 실이 끊어지고
바늘이 너무 느리면 실은 엉키고 만다.
그렇다고 바늘대신 실을 잡아당기면
실과 바늘은 따로 놀게 된다.
더구나 실과 바늘은 자신의 역할을 바꿀 수도 없고
바꾸어서도 안 된다.
실과 바늘의 조화, 여기에 부부화합의 비밀이 있다.
3. 수영의 법칙
수영을 배워 물속에 뛰어드는 사람 없다.
모두들 물 속에 뛰어들어 수영을 익힌다.
마찬가지로 사랑의 이치를 다 배워
결혼하게 되는 것이 아니라 결혼을 통해 사랑의
이치를 깨우쳐 가게 된다.
그러므로 피차 미숙함을 전제하고 살아갈 때
서로 인내할 수 있게 된다.
4. 타이어의 법칙
사막의 모래에서 차가 빠져 나오는 방법은
타이어의 바람을 빼는 일이다.
공기를 빼면 타이어가 평평해져서 바퀴 표면이
넓어지기 때문에 모래 구덩이에서 빠져 나올 수 있다.
부부가 갈등의 모래사막에 빠져 헤멜 때
즉시 자존심과 자신의 고집이라는 바람을 빼는 일이다.
그러면 둘 다 살 수 있다.
5. 김치의 법칙
배추는 5번 이상 죽어서야 김치가 된다.
땅에서 뽑힐 때, 칼로 배추의 배를 가를 때,
소금에 절일 때, 매운 고추와
젓갈과 마늘의 양념에 버무러질 때,
그리고 입 안에서 씹힐 때.
그래서 입안에서
김치라는 새 생명으로 거듭난다.
행복이란 맛을 내기 위해 부부도 죽고 죽어야 한다.
그래야 행복이 피어난다.
6. 고객의 법칙
고객에게는 절대 화를 낼 수 없다.
항상 미소로 맞이해야 한다.
상대방이 무엇을 원하는지 재빨리 파악해야 한다.
그리고 최선을 다해야 한다.
부부란 서로를 고객으로 여겨 살 때만
멋진 관계를 유지할 수 있다.
배우자를 나의 마지막 고객이라 여겨라.
거기에 부부관계를 이어가는 해답이 있다. -
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목포 아지매야..!!
서울은 어둠속에 봄비가 내려 맘이 쓰잔하다.
아무도 없는 월요일이라 집안이 무섭기도 하고말다.
오늘 모처럼 일이있어 집에 있단다.
그동안 재미난 일들이 넘 많은데 담에 만나면 애기해줄께.
(많이 궁금하면 지금...)
이런애기도 자주 얼굴보면서 해야하는데..니가 멀리
있으니 이 아지매가 일일이 보고하기도 뭐하고...너 안들어도 알것재?
경심아..!!
밖엔 비가 내리고 울 친구들이 올려준 음악 들으며 내 시간갖고 있으니
넘 좋다.
또 니가 모짜르트 아저씨까지 불려 울 집까지 방문해 분위기 띄워주니
연거푸 커피만 세잔째..^^ 어쩌겠니?..
할 일 없는 이지매가 이런 시간들을 사랑하며 살아가야지..!!
지금 빗소리가 얼마나 거쎈지 간만에 수준높은 음악이 빗소리에
묻혀 들리지도 않는다..ㅎㅎㅎㅎ
시간나면 백조아지매한테 폰 해라.. -
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음...
미정아 이제 점심식사하구
너의 구성진 목소리로 잼나는 애길
어찌 안들을수 있겠니...
치카치카하구 폰 때린다.
지달려.....*^^* -
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글이란것이 서로의 마음을 사로잡고있네.
백조 아짐 커피조심하고 경심아 고상하고
계속 열심혀봐 좋은시간되고~~ -
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비가 땅바닥 뚜러져라 비 내릴때
나는 차속 침대에서 세상 모르고
자~부럿느디 느그는 음악에 커피에
천~국이 따로없구마이~.....^^
또폰으로 30분???
미정.심.감재!~
펜산바구 화~~이~~팅~~~~~~~~ -
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일쩡구지 미노야!
자주볼수 있구나 가까운곳에 벗이 있기에
일요일에 잘들어갔지 혼자일찍와부렀어~
먼길 친구찾아줘서 고맘고 열심히 살자고
건강 챙기면서 운전 조심혀라~~~ -
?
일쩡머시마 미노야!
어찌 이 먼곳까장 놀려왔는겨~
음악과 낭만이 있는
이곳 신평방에서 만나니
무지 반갑다야...
서울은 어제 비가 억수로 왔나보네
칭구들이 모두 한마디씩 하는걸 보니...
목포는 잔뜩 먹구름만 겁을주고
오늘은 아주 적당히 따스해서 좋네
친구들 서로 자주 만날수 있어
너네들 부럽뎅...
신평방 자주 놀러오거랑...*^^*
**
감재야!
오늘도 꾸벅 하구~ *^^*
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◆물을 잘 마셔라
식사하기 30분 전부터,식사하는 도중 식사 뒤 1시간까지는 물을 마시지 않는 것이 좋다.
이때 물을 많이 마시면 포도당의 흡수 속도가 빨라져 혈당과 인슐린 농도도 높아지는데 다른 혈중 영양소는 모두 지방으로 저장되기 때문이다.
또한 물은 위산을 희석시켜 소화를 방해한다. 그러나 이 시간대 외에는 하루 6~8컵 가량물을 충분히 마셔주는 것이 신진 대사와 노폐물 분비를 촉진해 다이어트에도 좋다.
◆바르게 걸어라
걷기는 만병 통치약이라고 할정도로 당뇨,고혈압,심장병등 성인병의 80퍼센트를 예방할 수 있다.
또 걸으면 뇌세포가 활성화하면서 스트레스도 사라진다.
체지방은 걷기 시작해서 15분 정도 지나야 분해되기 시작하므로 최소한 30~40분 정도 쉬지 않고 걸어야 효과적이다. 또 걸을 때에는 가볍게 숨이 찰 정도의 속도로 걷는다. 걷고 난 뒤에는 저지방 우유나 요구르트등 유제품으로 단백질을 섭취하는 것이 근육의 피로 회복을 돕는다.
◆소리내어 웃어라
독일의 한 의학 전문지에 의하면 웃음은 소화액 분비를 촉진시켜 식욕을 생기게 하고 면역력을 향상시키는 것으로 확인되었다. 나는 하루에 몇 번이나 웃는지 진지하게 따져보고 재미난 이야기를 기억해 두었다가 가족이나 주위 사람들과 나누어 보자. 가까운 사람끼리 나누는 칭찬과 웃음은 어떤 보약보다도 건강에 이롭다.
◆수면은 결코 사치가 아니다
상쾌하게 하루를 시작하고 창조적인 생활을 하려면 반드시 하루 6-8시간 정도의 잠을자야 한다. 깊은 수면에 방해가 되는 커피는 오후 2시 이후엔 마시지 말고 흡연,음주등을 멀리한다. 또 취침 전 3~4시간 사이에는 심한 육체 활동을 삼간다. 잠자리에서 텔레비전을 시청하면 빛과 소리가 수면에 나쁜 영향을 준다는 점도 잊지말자.
◆사랑하면 신난다
긴장,초조,걱정,짜증등 부정적인 감정은 질병을 일으키는 요소 중 하나다. 누군가를 미워하는 마음을 버리고, 좋아할 만한 것을 찾자. 평생 살면서 사랑하는것 한 가지만 있어도 증오의 감정이 싹틀 수가 없다. 사랑하는 것이 있으면 모든 것이 신나기 때문이다.